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プロフィール
柊せんせー
2019年3月から8月の5ヶ月で70kgから56kgの14ｋｇのダイエットに成功しました。その後、1年でリバウンドして73kgまで増えましたが、またダイエット再開して、2022年の時点では53kg台の-19kg落としたので、ダイエットに関しての情報をメインにまとめてます。
ダイエットは、やるべきことを淡々と毎日こなせば成果が出るので成果が出ることを実体験ベースで書いてます。
2023年からは、イラスト関連に力を入れてく予定なので、絵関連の投稿するために別サイトを立ち上げました。
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